Osteoporozdan Korunma Egzersizleri
Kemik yapım ve yıkımı arasındaki dengenin sağlanmasında yerçekimine bağlı olan yüklenme ile oluşan dışsal kuvvetler ve kas aktivitesine bağlı oluşan içsel kuvvetler etkilidir.
Ara
El Bileği - Ayak Bileği Ağrıları
El bileği ve ayak bileği ağrıları, günlük yaşamı doğrudan etkileyen ve hareket kabiliyetini kısıtlayan yaygın sağlık sorunlarındandır. Bilgisayar kullanımı, spor yaralanmaları, düşme, burkulma veya eklem rahatsızlıkları bu ağrıların en sık nedenleri arası
Evde Fizik Tedavi Egzersizleri ile Ağrıları Azaltmak
Fizik tedavinin en önemli parçalarından biri de evde yapılan egzersizlerdir.
Palyatif Bakım ve Yaşlı Rehabilitasyonu
Omurilik yaralanmaları; trafik kazaları, düşmeler, spor kazaları veya ağır travmalar sonucu meydana gelen ciddi sinir sistemi hasarlarıdır
Omurilik Yaralanması Tedavisi
Omurilik yaralanmaları; trafik kazaları, düşmeler, spor kazaları veya ağır travmalar sonucu meydana gelen ciddi sinir sistemi hasarlarıdır.
Tenisçi Dirseği Tedavisi
Tenisçi dirseği (Lateral Epikondilit), dirseğin dış kısmındaki tendonların tekrarlayan hareketler sonucu yıpranması ve iltihaplanmasıyla ortaya çıkan, dirsekte ve ön kolda şiddetli ağrıya yol açan bir rahatsızlıktır.
Donuk Omuz Tedavisi
Donuk omuz (Adheziv Kapsülit), omuz eklem kapsülünün kalınlaşıp sertleşmesi sonucu eklem hareketlerinin kısıtlanması ve şiddetli ağrı ile karakterize bir rahatsızlıktır.
Topuk Dikeni Tedavisi
Topuk dikeni, topuk kemiğinin alt kısmında kemiksi çıkıntı oluşmasıyla ortaya çıkan ve özellikle sabah ilk adımlarda şiddetli ağrıya yol açan bir rahatsızlıktır. Ayak tabanındaki plantar fasyanın sürekli gerilmesi sonucu gelişir.
Kas Ağrıları: Nedenleri, Belirtileri, Tedavi ve Rehabilitasyon Yöntemleri
Kas ağrısı (miyalji), günlük yaşamda en sık karşılaşılan şikâyetlerden biridir. Spor sonrası zorlanma, uzun süreli hareketsizlik, yanlış duruş, stres veya romatizmal-nörolojik hastalıklar kaslarda gerginlik, sertlik, hassasiyet ve ağrıya yol açabilir.
Parkinsonda Fizik Tedavi
Parkinson hastalığı; hareketlerde yavaşlama, titreme, kas sertliği ve denge problemleriyle seyreden, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen nörolojik bir hastalıktır.
Ortopedik Rehabilitasyon
Kas-iskelet sistemi; kemikler, eklemler, kaslar, tendonlar ve bağlardan oluşur ve günlük hareketlerimizin temelini sağlar.
Ekrem Ağrıları - Kireçlenme
Günlük yaşamın her anında aktif rol oynayan eklemler; yaşlanma, travma, aşırı yüklenme, romatizmal hastalıklar veya kireçlenme gibi nedenlerle zamanla yıpranabilir. Bu durum ağrı, şişlik, sertlik ve hareket kısıtlılığı ile kendini gösterir.
Fibromiyalji Tedavisi
Fibromiyalji, tüm vücutta yaygın kas-iskelet ağrısı, yorgunluk, uyku bozukluğu ve hassas nokta ağrıları ile kendini gösteren kronik bir rahatsızlıktır.